La première séance, appelée "anamnèse", permet de faire connaissance.
Le travail thérapeutique commence dès cet échange, dans un climat de respect , d’écoute, voir ce qui vous préoccupe dans la bienveillance en toute confidentialité et sans jugement. Nous abordons les modalités d’un suivi et l'objectif à atteindre.
La première séance ne vous engage pas dans un suivi thérapeutique. Les séances durent 45 min (pour les enfants) et 1h (pour l'adulte).
Je peux être amenée à vous donner des exercices pratiques à effectuer avant la séance suivante, toujours avec votre accord et votre validation.